Узнать об измене любимого — страшное потрясение. Человек, которого предали, чувствует себя униженным и растоптанным. Ему словно плюнули в душу, у него нет желания жить дальше. В таком подавленном состоянии хочется получить совет лучшей подруги, мамы и даже случайных встречных людей из форума. Все эти методы, безусловно, облегчают состояние, но их недостаточно. Да и на женских форумах советы могут оказаться пагубными, а не эффективными.
Самым действенным способом облегчить ситуацию станет психологическая помощь. Когда человек находится в эпицентре происходящего, ему трудно трезво оценить себя и своего партнера. Психолог поможет прийти в чувство, подскажет, как действовать дальше и укажет вектор направления.
В чем заключается помощь терапевта, если изменила жена или муж:
- подскажет, как вернуть себя в спокойное состояние;
- поможет понять, сохранять отношения или расставаться;
- сделает анализ, почему это произошло: плохой или нерегулярный секс, частые конфликты в семье, неуверенность в себе и т.д.;
- посоветует, что делать дальше, исходя из текущей ситуации.
Не всегда измена партнера — приговор для отношений. Каждый случай индивидуален.
Подозрения в измене
Если произошла измена жене, психолог выявляет причины и подводит клиентку к анализу ситуации. Однако не всегда женщина чувствует, что у супруга кто-то появился. Если возникли подозрения, следует обратить внимание на следующие моменты:
- секс стал редким и скучным;
- партнер начал замыкаться в себе;
- мужчина стал чаще ревновать;
- характер супруга изменился без видимых причин;
- партнер часто обманывает.
Конечно, не всегда эти признаки — сигнал об измене. Стоит внимательно присмотреться к спутнику.
Жизнь после предательства
Не каждый может вынести измену близкого человека. Многие начинают сильно переживать и ментально заболевают: истерика, депрессия, попытки суицида, желание расправиться с обидчиком. В такие моменты рядом должен быть рассудительный человек, который поддержит.
Психолог даст совет, найдет правильные слова, подскажет, как собрать себя по кусочкам после столь глубокой травмы и как двигаться вперед.
Всего универсальных вариантов решения проблемы два:
- простить партнера и принять его снова, попробовать начать всё заново;
- разорвать отношения — вы уходите от партнера и занимаетесь своей жизнью.
Нет единого правильного совета для всех. Каждая ситуация строго индивидуальна. Кто-то готов прощать измену, чтобы сохранить семейный очаг, для других это конец совместной жизни.
Психолог центра «Доверие» поможет разобраться, какой вариант подходит именно вам. В любом случае, это серьезное испытание и важный опыт, который поможет сделать вам правильные выводы.