ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ

Возрастные кризисы сопровождают нас на протяжении всей жизни. Каждый из них — это изменение мировоззрения на определённом жизненном этапе. У кого-то кризисы проходят менее болезненно, а кто-то не может самостоятельно с ними справиться.

Возрастные кризисы

Возрастные кризисы чаще всего сопровождаются:

  • изменениями поведения и резкими перепадами настроения;
  • депрессией, нервозностью и тревожностью;
  • паническими атаками;
  • бессонницей;
  • сложностями в преодолении внутренних и внешних конфликтов;
  • общим состоянием неудовлетворения собой

Принято выделять следующие кризисные этапы:

ДЕТСКИЕ КРИЗИСЫ

  • кризис первого года жизни
  • Ребёнок попадает в новый мир и начинает узнавать его, происходит формирование рефлексов.
  • ранее детство (1-3 года)
  • первое детство (4-7 лет)
  • второе детство (8-12 лет)

В эти периоды формируются личность ребёнка, его отношения со взрослыми, появляется самостоятельность.

ПОДРОСТКОВЫЕ (13-16 лет) И ЮНОШЕСКИЕ (17-21 год) КРИЗИСЫ

Дети начинают предъявлять завышенные требования к себе и окружающим, протестовать против любого проявления неуважения к себе.

ЗРЕЛЫЕ КРИЗИСЫ

  • первый период: 22-35 лет — мужчины, 21-35 лет — женщины
  • второй период: 36-60 лет — мужчины, 36-55 лет — женщины

Стремление к стабильности в личной жизни и профессии, поиску себя и идеального партнёра по жизни.

ПОЖИЛЫЕ КРИЗИСЫ

  • 61-74 года — мужчины, 56-74 года — женщины

Завершение трудовой деятельности и непонимание, чем занять себя в жизни, чтобы избежать одиночества и скуки.

Далее разберём:

  • причины появления каждого из кризисов;
  • признаки того, что кризис наступил;
  • как справиться с кризисом с минимальными потерями для психики

Похожие статьи

Подростковый кризис

ПОДРОСТКОВЫЙ КРИЗИС

Его возрастные границы очень индивидуальны, варьируются от 11 до 16 лет. СУТЬ Подросток осознает, что он уже не ребёнок, но ...
Читать далее…
Как преодолеть чувство обиды

Как преодолеть чувство обиды

В первые годы жизни формируются основные черты характера человека. Чувство обиды играет в этом процессе очень важную роль. Как появляется ...
Читать далее…
Кризис 1 года

ДЕТСКИЕ КРИЗИСЫ: КРИЗИС 1 ГОДА

Как правило, это промежуток 12 — 18 месяцев. СУТЬ «Переломный момент» в жизни ребёнка. Он начинает ходить, говорить, понимать некоторые ...
Читать далее…
11

Из практики: низкая успеваемость у ребёнка в школе. Что делать?

Автор: Кладкова Ксения Николаевна, психолог, детский нейропсихолог. Одна из самых распространённых жалоб у родителей в последнее время – низкая успеваемость ...
Читать далее…
Кризис 7 лет

ДЕТСКИЕ КРИЗИСЫ: КРИЗИС 7 ЛЕТ

Как правило, происходит в возрасте 7 лет. Это период рождения социального «Я» ребенка. Ребёнок переживает кризис не менее остро, чем ...
Читать далее…
7

Воспитание детей – частая причина семейных конфликтов.

Один из ярких примеров среди наших клиентов — как растить сыновей? Позиция папы — нужно построже, ведь так растят «властных ...
Читать далее…
осенняя депрессия фото

Осенняя депрессия: диагностика, советы психолога и лечение

В осенний период всех одолевает хандра или даже депрессия. Человек страдает от перепадов настроения, постоянной сонливости и упадка сил, неспособности ощутить ...
Читать далее…
22

Синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ): причины и способы решения⠀

Автор: Германчук Ольга Константиновна, клинический психолог Как-то в перерывах между моими приёмами в Центре, я встретила свою бывшую пациентку – ...
Читать далее…
   
Alt