Посттравматическое стрессовое расстройство — причины и лечение

Некоторые события в жизни могут вызывать посттравматическое стрессовое расстройство, симптомы которого можно распознать на ранних стадиях. Данное состояние сопровождается нервным напряжением, стрессами, переживаниями, страхом. Эмоции со временем проходят, душевное состояние нормализуется. Некоторые негативные события могут оставить в психике глубокий отпечаток, в результате человек теряет способность адекватно обрабатывать информацию. Всплывающие в памяти мелкие детали события заставляют погрузиться в отрицательные эмоции, выбивают из привычной жизни.

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство

ПТСР представляет собой состояние, возникающее после войн, природных катастроф, аварий, противоправных событий. О влиянии синдрома на психику знали ещё древние греки. Сегодня ПТСР — одно из самых распространенных нарушений психики. Синдром диагностируется на разных этапах жизни у 7-10% населения.

Причины возникновения

Триггером для стрессового расстройства является значительные психотравмирующие события. В данную категорию относятся войны, теракты, нападения, стихийные бедствия, пытки, пребывание в плену, происшествия в семье. Сложно протекающий развод также относится к категории ПТСР.

Некоторые категории людей более подвержены посттравматическим стрессовым расстройствам. Важными факторами являются пол, возраст, профессия, наследственность, характер травмирующих событий и др.

Следующие факторы влияют на то, смогут ли стать события психотравмирующими:

• пол и возраст — в группу риска входят женщины, а также пациенты младшего и пожилого возрастов;
• работа — от синдрома страдают журналисты, военнослужащие, спасатели, врачи, а также представители специальностей, которые вынуждены наблюдать за страданиями и смертями;
• наследственная предрасположенность;
• роль человека в ситуации — жертва, свидетель, активный участник;
• характер событий — вышедшие из плена жертвы стараются оправдать похитителя, участники боевых действий страдают от воспоминаний (крики людей, шум техники).

В запущенных случаях проявляются признаки острого посттравматического стрессового расстройства. При их обнаружении следует обратиться за медицинской помощью.

Симптомы ПТСР

Симптомы синдрома характеризуются многообразностью, у разных пациентов картина отличается.

Различают следующие группы симптомов:

1. Навязчивые мысли. Пациент прокручивает в памяти нежелательные происшествия, не может переключиться на положительные стороны жизни. Данный синдром может также сопровождаться бредом, галлюцинациями, а в ночное время кошмарами.
2. Избегание – человек старается забыть о прошлом, избегает разговоров.
3. Отрицательные изменения в настроении, образе мыслей. В данную категорию относятся негативные мысли о себе, людях, ощущение безнадежности, проблемы с памятью, отстраненность от близких, снижение интереса к привычным занятиям;
4. Трудности с выражением чувств — пациент пребывает в постоянном состоянии эмоционального оцепенения.
5. Отрицательные изменения в физических, эмоциональных реакциях. Постоянное пребывание в напряжении, ожидании опасности, страх перед неожиданностями. Некоторые пациенты могут стать агрессивными, другие мучаются от собственной вины.

При отсутствии терапии могут возникать депрессивные состояния, тревожные расстройства, социальная изоляция, суицидальные наклонности и др. Своевременное начатое лечение поможет предотвратить негативные последствия.

Лечение посттравматического стрессового расстройства

Терапия ПТСР не всегда требует приема медикаментов, иногда избавиться от проблемы поможет психотерапия. В тяжелых случаях назначаются медикаменты. Выбор препаратов зависит от симптоматики, степени тяжести синдрома. Врач подбирает терапию с целью устранения отрицательных реакций, эмоций. Лечение направлено на возврат пациента к нормальному состоянию. Комплекс включает также разговорную терапию, по мере улучшения состояния следует отмена медикаментов. При назначении терапии учитывается также форма заболевания.

Формы посттравматического стрессового расстройства:

• острое – проявляются сразу после события;
• отсроченное – признаки возникают через 6 мес.;
• хроническое – возникает через 3 мес.

Продолжительность терапии зависит от человека. Она может занять от нескольких месяцев до нескольких лет.

Эффективные методики, как лечить ПТСР:

• экспозиционная терапия — методика основана на обучении к адаптации и преодоления психотравмирующих событий;
• когнитивная — врач помогает распознать негативные установки, заменить их на рациональные;
• десенсибилизация движением глаз — обеспечивает адаптацию.

Коррекция синдрома у пациентов разного пола отличается. Врач составляет план после выяснение деталей, нюансов.