Почему ребёнок замыкается в себе: причины и как помочь

Психологическая замкнутость ребёнка постепенно превращается в устойчивую черту характера (интроверсию) взрослого и проявляется в реакциях человека на любые социальные ситуации. Он ограниченно взаимодействует и мало общается с окружающими людьми, остаётся молчаливым и скрытным, избегает публичных выступлений. Пока человек растёт, эта особенность личности поддаётся коррекции. Поговорим, почему ребенок замыкается, что делать родителям, чтобы помочь ему адаптироваться в обществе.

Признаки замкнутости ребёнка

Замкнутость напоминает защиту, способ оградить себя от внешнего мира, особенно если есть опыт негативного общения с другими детьми. Родителям важно не путать ребёнка застенчивого и замкнутого. Стеснительный малыш не отрицает возможных контактов со сверстниками и даже тянется к ним, но не умеет налаживать связи. А замкнутый совсем не имеет стремлений к взаимодействию, кратковременному общению или долгой дружбе, он сознательно выбирает изоляцию.

По каким признакам можно определить замкнутость:

• молчаливость — ребёнок мало разговаривает, в основном наблюдает, при острой необходимости говорит тихим, еле слышным голосом, не делится мыслями и впечатлениями;
• отстранённость — со стороны кажется, что малыш полностью игнорирует окружающих, ему не интересно то, что происходит на детской площадке, в школе такой ученик старается максимально избегать устных выступлений, при этом письменные работы могут быть сделаны на «отлично»;
• недоверие — новое не интересует, посторонние люди любого возраста вызывают чувство подозрения и дискомфорта;
• эмоциональная неустойчивость — хорошее настроение быстро сменяется плаксивостью, слёзы появляются в ответ на непонятные ситуации, общий эмоциональный фон снижен;
• низкие адаптивные способности — чужой коллектив вызывает панику и нежелание ходить в детский сад, школу, в новых ситуациях и незнакомых местах наблюдается скованность;
• плохой аппетит и проблемы с засыпанием, трудности с обучением, особенно если это связано с коммуникациями.

Даже в общении с родителями замкнутый малыш часто ведёт себя скрытно. Редко делится переживаниями, даже если в душе бушуют эмоциями. Вместо того, чтобы объясниться, плачет. Замкнутого ребёнка не сложно выделить из толпы. У него отсутствует живость, эмоциональность, он не использует жестикуляцию и прямой зрительный контакт, телодвижения остаются скованными, руки опущенными вдоль тела.

Причины замкнутости в детском возрасте

Решить, что делать, если ребёнок замкнулся в себе, поможет разбор возможных причин. Замкнутость как особенность психики характерна для детей с тонкой душевной организацией, чувствительных, восприимчивых, подверженных смене настроения. Выделим несколько распространённых мотивов.

1. Причины кроются во врождённых особенностях, в характере, темпераменте. Малышу комфортно в одиночестве, он охотно занимается делами наедине с самим с собой. Так ведут себя флегматики, меланхолики.
2. Замкнутость возникла по причине физических недомоганий или перенесённого стресса.
3. Единственный ребёнок в семье не имел опыта общения со сверстниками, а потому установки и правила этого общения ему неизвестны. Собственных коммуникативных способностей ему недостаточно.
4. Родители излишне опекают чадо, поддерживают тревожно-мнительный тип воспитания. Отсюда происходит его робость, нерешительность, неуверенность в себе.
5. Ребёнку не с кем делиться своими эмоциями и переживаниями. Родители слишком заняты, чтобы удовлетворять его естественную потребность в общении. Впоследствии малыш привыкает к подавлению и сдерживанию чувств.
6. Члены семьи слишком часто выражают недовольство действиями и поведением ребёнка. Потом ему начинает казаться, что он всё делает не так. В результате воспитываются робость, обидчивость, забитость, замкнутость.

Частые волнения и переживания в детском возрасте влияют на становление личности. Вырастая, человек испытывает трудности с позиционированием в коллективе, не может налаживать контакты, вынужден жить в социальной изоляции.

Как помочь ребенку с замкнутостью

Так как помочь ребёнку, который замкнулся в себе, не может построить доверительные отношения со сверстниками и взрослыми? Универсального способа нет, но родителям стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

• с раннего возраста поддерживайте с ним доверительные отношения;
• часто беседуйте, общайтесь, поощряйте его желание делиться чувствами;
• положительно отзывайтесь о новых навыках и умениях, хвалите за достижения;
• учите на своём примере, показывайте возможные сценарии для разных жизненных ситуаций;
• совместно гуляйте в оживлённых местах, общайтесь с мамами и детьми на детских площадках, продавцами в магазинах;
• читайте вслух, выводите малыша на обсуждение произведений;
• помогайте замещать плохие эмоции, например, после ссоры с товарищем или во время дождливой погоды посмотрите вместе новый интересный фильм, устройте семейное чаепитие.

Решить проблемы в общении у детей дошкольного и школьного возраста поможет психолог. Лечебно-оздоровительный центр «Доверие» организует группы психологической помощи для родителей, супругов, малышей и подростков. Узкопрофильные специалисты вникнут в вашу историю и дадут полезные советы по выходу из любых кризисных ситуаций.